منتدى اللؤلؤة الجزائري
لتكن ياأدم بأبهى صورة  %D8%A8%D8%B3%D9%85%20%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%87%20%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AD%D9%85%D9%86%20%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AD%D9%8A%D9%85
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
منتدى اللؤلؤة الجزائري
لتكن ياأدم بأبهى صورة  %D8%A8%D8%B3%D9%85%20%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%87%20%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AD%D9%85%D9%86%20%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%AD%D9%8A%D9%85
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجيل الدخول اذا كنت عضو معنا

او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك

فعاليات اللؤلؤة الجزائري :
حصريات المنتدى :



منتدى اللؤلؤة الجزائري ::   منتديات الأسرة والمجتمع :: منتدى أدم

لتكن ياأدم بأبهى صورة  Calend10الأحد مارس 03, 2013 8:00 am
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مشارك
الرتبه:
عضو مشارك
الصورة الرمزية

ملاك

البيانات
المهنة : لتكن ياأدم بأبهى صورة  Studen10
الدولة : لتكن ياأدم بأبهى صورة  610
عدد المساهمات : 282
انثى
تاريخ التسجيل : 23/02/2013
العمر : 28
فريقي المفضل : لتكن ياأدم بأبهى صورة  12rea
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: لتكن ياأدم بأبهى صورة



لتكن ياأدم بأبهى صورة

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

الأكيد أن الاهتمام
بالمظهر العام و الحصول على أفضل شكل هي غريزة بشرية في الإنسان سواء
بالنسبة للمرأة أو الرجل.و قد بينت الأبحاث والدراسات بأن مظهر الرجل يلعب
دورا كبيرا في الحكم على شخصيته و على مستواه الفكري و التعليمي، و فتح
الأبواب المغلقة في وجهه.



إن كنت عزيزي آدم ترغب في الظهور بأفضل حال، فما عليك سوى إتباع النصائح التالية:

- يجب عليك أيها الآدم أن تقوم
بتقييم نفسك ذاتيا بين الفينة و الأخرى تقييما حقيقيا صادقا يتضمن تصرفاتك و
مواقفك و شكلك، لكي تتمكن من مساعدة نفسك على المضي قدما و التطوير منها،
بعد أن تعي نقاط ضعفك لتتمكن من تعديلها.



- عليك في البداية أن تتخلص من الشعر
الغير مرغوب فيه، الذي يلاحظ نموه في الأذن و الأنف أو في أي مكان آخر يعطي
منظرا سيئا، و بالنسبة لإزالته فيجب أن تكون بنفس اتجاه نمو الشعر ليعطي
مظهرا جذابا.



- مارس التمارين الرياضية كل يوم قبل
الخروج من المنزل للعمل، خاصة إن كان يوم عملك طويلا، لتظهر بأفضل صورة،
ركز على التمارين الرياضية الخاصة بالعضلات الكبيرة، فهذا سيجعل عضلاتك
مشدودة لعدة ساعات و بالتالي يزيد هذا الأمر من ثقتك بنفسك و في نفس الوقت
يعطي بشرتك مظهرا صحيا.



- قف مستقيما، و تعود على الأوضاع
الصحيحة عند الجلوس بحيث يبدو مظهرك مشدودا، لتتمكن من إبراز تضاريس
العضلات بصدرك و كتفيك، و لكي تبدو أكثر ثقة بنفسك، ليبادلك الآخرون
الاحترام.



- يظن الكثير من الرجال أن العناية
بالبشرة يخص فقط النساء، بينما هذا الأمر لا صلة له بالواقع، فالرجل كذلك
عليه أن يولي بشرته الاهتمام و الرعاية، باستعمال غسول يحتوي عي 2 % من
حامض السالسيلك، و استخدام كريم مرطب للبشرة في حالة كانت بشرته جافة، و
ألا ينسى استعمال الواقي من الشمس لحماية بشرته من الأشعة الفوق بنفسجية،
كما بإمكانه استعمال كريم مقشر للبشرة مرة أسبوعيا.



- لا تنسى التنسيق بين شكل شعرك و
شكل وجهك، لأن هذا من شأنه أن يحدث تغييرا كبيرا في مظهرك العام: + الوجه
المربع يناسبه الشعر المتوسط الطول بمختلف أشكاله + بالنسبة لشعر الذقن،
فيجب الحفاظ على شكله دائما حاد الملمس، و أن يقوم الرجل بشكل مستمر بتغيير
شفرة الحلاقة واستعمال المرطبات و الكريمات الخاصة بالحلاقة.




- يجب
أن يحسن آدم اختيار الملابس التي تناسبه، فاختيار الملابس الواسعة يعتبر
من أكبر الأخطاء التي يقترفها الرجال، حيث يبدون بشكل غير جذاب، فالقياس
الأنسب يلعب دورا كبيرا في ملاءة الملابس و الأناقة ليبدو آدم بالمظهر الذي
يرغب به.



- لا تنسى الأكل و الشرب بطريقة صحية لتتمكن من المحافظة على صحتك و تتمكن من المحافظة على الوزن المثالي و الشكل الذي يناسبك






الموضوع الاصلي : لتكن ياأدم بأبهى صورة // المصدر : منتدى اللؤلؤة الجزائري //الكاتب: ملاك



توقيع : ملاك





لتكن ياأدم بأبهى صورة  Calend10الأحد أبريل 07, 2013 7:39 pm
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مشارك
الرتبه:
عضو مشارك
الصورة الرمزية

ملاك

البيانات
المهنة : لتكن ياأدم بأبهى صورة  Studen10
الدولة : لتكن ياأدم بأبهى صورة  610
عدد المساهمات : 282
انثى
تاريخ التسجيل : 23/02/2013
العمر : 28
فريقي المفضل : لتكن ياأدم بأبهى صورة  12rea
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لتكن ياأدم بأبهى صورة



لتكن ياأدم بأبهى صورة

وين الردود ياأعضاء





الموضوع الاصلي : لتكن ياأدم بأبهى صورة // المصدر : منتدى اللؤلؤة الجزائري //الكاتب: ملاك



توقيع : ملاك





لتكن ياأدم بأبهى صورة  Calend10الأحد أبريل 07, 2013 8:00 pm
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو نشيط
الرتبه:
عضو نشيط
الصورة الرمزية

الصقر

البيانات
المهنة : لتكن ياأدم بأبهى صورة  Office10
الدولة : لتكن ياأدم بأبهى صورة  131
عدد المساهمات : 711
ذكر
تاريخ التسجيل : 02/01/2012
العمر : 37
فريقي المفضل : لتكن ياأدم بأبهى صورة  Aypxsl
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لتكن ياأدم بأبهى صورة



لتكن ياأدم بأبهى صورة

شكرا الاخت ملاك
على النصيحة لكن الزريبة ماخلتناش بهمها
وكي نخرجو من البلاد نعطولها كارها
هههههههههههههه
تحياتي [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]





الموضوع الاصلي : لتكن ياأدم بأبهى صورة // المصدر : منتدى اللؤلؤة الجزائري //الكاتب: الصقر



توقيع : الصقر





لتكن ياأدم بأبهى صورة  Calend10الإثنين أبريل 08, 2013 7:15 am
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مشارك
الرتبه:
عضو مشارك
الصورة الرمزية

ملاك

البيانات
المهنة : لتكن ياأدم بأبهى صورة  Studen10
الدولة : لتكن ياأدم بأبهى صورة  610
عدد المساهمات : 282
انثى
تاريخ التسجيل : 23/02/2013
العمر : 28
فريقي المفضل : لتكن ياأدم بأبهى صورة  12rea
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لتكن ياأدم بأبهى صورة



لتكن ياأدم بأبهى صورة

ههههههههههههههههههااااااااااااااااااااااااااااااي صقرانت دير ليعليك
وحاول تكون44 والباقي على ربي مي الزريبة عندك الحق
متقدر دير فيها وااااالو شكرا على المرور والرد العطر





الموضوع الاصلي : لتكن ياأدم بأبهى صورة // المصدر : منتدى اللؤلؤة الجزائري //الكاتب: ملاك



توقيع : ملاك





لتكن ياأدم بأبهى صورة  Calend10الإثنين أبريل 08, 2013 10:17 am
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مشارك
الرتبه:
عضو مشارك
الصورة الرمزية

عبير اللؤلؤة

البيانات
المهنة : لتكن ياأدم بأبهى صورة  Studen10
الدولة : لتكن ياأدم بأبهى صورة  610
عدد المساهمات : 101
انثى
تاريخ التسجيل : 02/04/2013
فريقي المفضل : لتكن ياأدم بأبهى صورة  Baymb
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لتكن ياأدم بأبهى صورة



لتكن ياأدم بأبهى صورة

شكرا لك
بارك الله فيك





الموضوع الاصلي : لتكن ياأدم بأبهى صورة // المصدر : منتدى اللؤلؤة الجزائري //الكاتب: عبير اللؤلؤة



توقيع : عبير اللؤلؤة





لتكن ياأدم بأبهى صورة  Calend10الخميس أبريل 11, 2013 11:05 am
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مشارك
الرتبه:
عضو مشارك
الصورة الرمزية

ملاك

البيانات
المهنة : لتكن ياأدم بأبهى صورة  Studen10
الدولة : لتكن ياأدم بأبهى صورة  610
عدد المساهمات : 282
انثى
تاريخ التسجيل : 23/02/2013
العمر : 28
فريقي المفضل : لتكن ياأدم بأبهى صورة  12rea
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لتكن ياأدم بأبهى صورة



لتكن ياأدم بأبهى صورة

نورت بمروركم ميرسي على الرد





الموضوع الاصلي : لتكن ياأدم بأبهى صورة // المصدر : منتدى اللؤلؤة الجزائري //الكاتب: ملاك



توقيع : ملاك





لتكن ياأدم بأبهى صورة  Calend10الخميس أبريل 11, 2013 2:22 pm
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
صاحب الموقع
الرتبه:
صاحب الموقع
الصورة الرمزية

PrO yaZzine

البيانات
المهنة : لتكن ياأدم بأبهى صورة  Collec10
الدولة : لتكن ياأدم بأبهى صورة  610
عدد المساهمات : 1209
ذكر
تاريخ التسجيل : 14/06/2011
العمر : 33
فريقي المفضل : لتكن ياأدم بأبهى صورة  12rea
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:
https://alglolo.roo7.biz


مُساهمةموضوع: رد: لتكن ياأدم بأبهى صورة



لتكن ياأدم بأبهى صورة


مشكورة على الطرح

في انتظار جديدك فيما يخص حواء

راني متاكدة ان حواء يلزملها مجلدات خخخخ في هذا مجال الاناقة والمظهر

تحياتي








الموضوع الاصلي : لتكن ياأدم بأبهى صورة // المصدر : منتدى اللؤلؤة الجزائري //الكاتب: PrO yaZzine



توقيع : PrO yaZzine





لتكن ياأدم بأبهى صورة  Calend10الجمعة أبريل 12, 2013 9:00 am
المعلومات
الكاتب:
اللقب:
عضو مشارك
الرتبه:
عضو مشارك
الصورة الرمزية

ملاك

البيانات
المهنة : لتكن ياأدم بأبهى صورة  Studen10
الدولة : لتكن ياأدم بأبهى صورة  610
عدد المساهمات : 282
انثى
تاريخ التسجيل : 23/02/2013
العمر : 28
فريقي المفضل : لتكن ياأدم بأبهى صورة  12rea
التوقيت

الإتصالات
الحالة:
وسائل الإتصال:


مُساهمةموضوع: رد: لتكن ياأدم بأبهى صورة



لتكن ياأدم بأبهى صورة

العفو ياسين الشكر لك على المرور والرد العطر الدي زادني تألقا
واكيد المرة القادمة راح تكون الحواء مي حواء جميلة ومتألقة
دائما ولا تهمل نفسها ابدا هههههههههههههه المجلد القادم لحواء





الموضوع الاصلي : لتكن ياأدم بأبهى صورة // المصدر : منتدى اللؤلؤة الجزائري //الكاتب: ملاك



توقيع : ملاك






الإشارات المرجعية

التعليق على الموضوع بواسطة الفيس بوك

الــرد الســـريـع
..





لتكن ياأدم بأبهى صورة  Collapse_theadتعليمات المشاركة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة


المواضيع الاخيرة
الموضوع
تاريخ ارسال المشاركة
بواسطة
من معجزات الرسول صلى الله عليه وسلم
أبي انها تمطر ، والماء لمس يدي، انظر يا أبي"
مجموعة مجلات فتافيت
العاب دكاء والعاب اكشن
شرح للمبتدئين كيفية عمل مساهمة
أين أنتم يا أعضاء المنتدى؟؟
حديث عظيم نحن عنه غافلون...
كيف تصبر على أذى الناس
(•.¸شعور صعب ¸ .•°`¯)
بين الوفاء والنكران قصة للعبرة .
عبارات من طفلة هزت مدرسة...
"الصديق المفقود"
السر المخفي????
الظلام المحتم
تذكرة لمن تذكر!!!!!!
عدت بعد غياب
ﻫﻜﺬﺍ اليابان اقرؤها حتى تبكوا على احوالنا
عضـاء غائبون عن العين ... حاضرون في القلب
اعضاء ينسحبون لاجل عضو
أيها المهموم، أبشِرْ فالله أقرب
الخميس أبريل 16, 2020 8:10 pm
السبت أكتوبر 05, 2019 11:28 pm
الثلاثاء ديسمبر 30, 2014 12:44 pm
الثلاثاء ديسمبر 30, 2014 12:38 pm
الإثنين ديسمبر 29, 2014 7:28 pm
الأربعاء يونيو 04, 2014 10:00 pm
الأربعاء يونيو 04, 2014 9:57 pm
الخميس مايو 01, 2014 8:07 pm
الإثنين أبريل 14, 2014 4:51 pm
الجمعة أبريل 04, 2014 6:50 pm
الجمعة أبريل 04, 2014 6:44 pm
الخميس مارس 27, 2014 5:07 pm
الثلاثاء مارس 25, 2014 5:57 pm
الإثنين مارس 24, 2014 10:08 am
السبت مارس 08, 2014 10:47 am
الإثنين فبراير 03, 2014 7:09 pm
الأحد فبراير 02, 2014 5:57 pm
الجمعة يناير 31, 2014 8:27 am
الثلاثاء يناير 21, 2014 7:17 pm
الثلاثاء يناير 21, 2014 7:02 pm